暴晒后修复护理攻略？白斑朋友挽救需做3件事！

这个世界伤你最深的除了前任还有紫外线。入夏以后，天气变得炎热，即便是没有阳光的天气，紫外线也是异常的强烈，如果不注意防晒，皮肤很容易被晒伤，出现发红、发痒、甚至是过敏的症状，出现白斑的隐患。尤其是一些天生皮肤敏感，比如白癜风患者则可能因此遭受病情恶化的风险。那么，暴晒之后如何急救就显得格外重要。

暴晒后72小时是修复皮肤良机

白癜风是不能暴晒的，如果不小心在阳光下呆的时间比较长，一定要在72小时内进行急救。被烈日暴晒后的72小时，是修复晒后皮肤的“黄金时段”。只要在72小时内正确地采取急救措施，就能让皮肤迅速恢复到原来的白皙透明状态。

白癜风皮肤晒伤后该如何处理？

一、选不含皂碱的沐浴乳来清洁皮肤

白癜风患者晒伤后，要选对清洁品，以免刺激皮肤，引起再次感染，所以患者还是使用不含皂碱的沐浴乳来清洁皮肤，这样可以将对皮肤的伤害降得更低，或者直接使用温水也可以。晒后患者要记得及时补水，也不要立刻给皮肤进行降温，以免皮肤受到刺激。患者也不要经常给皮肤清理角质，晒后还要记得多喝水，但不要饮用碳酸饮料。

二、不要涂擦富含油脂的护肤品

白癜风患者也不要经常涂擦富含油脂的护肤品，特别是在晒伤后，皮肤对透气的要求很高，所以要让皮肤自由呼吸，便能更好地吸收药物。患者在夏季应尽量少出门，即便需要出门，之前也要做好防晒措施，避免皮肤受到刺激。晒伤后，如果皮肤出现缓解的症状，就应及时补充水分，沐浴后要记得用含保湿成分的润肤乳涂在面部，并用手掌轻轻按压面部，促进皮肤对水分的吸收。

三、出现红肿或发炎的现象要冷敷

白癜风患者晒伤后患处如果出现红肿或发炎的现象，还可以用冷敷的方法。将碾碎的冰块包在纱布里，并将其放在面部，脖颈等被晒伤的部位，使皮肤充分冷却，进而便能使炎症和红肿得到有效的缓解。也可把牛奶放到冰箱里先冷冻，然后把毛巾放到牛奶中浸湿后拧干，再将其敷在晒伤的皮肤上，这样不仅不能冷却皮肤，还能美容养颜。患者只要在晒伤后积极护理，就能尽快恢复。

温馨提示：白癜风患者无论什么时候都要重视防晒工作，尤其是春夏季，尽量不要在阳光强烈的时间段出门，出门前一定要戴好帽子，穿上防晒衣物，涂抹防晒霜，带上遮阳伞。秋冬季也要注意防晒，同时注意保护好皮肤，避免出现外伤，以免皮肤出现感染，会加重病情。