经常用这种美白产品等于毁容，皮肤美容医生支1招，方便又简单

每个中国女性都想要白皙的皮肤，美白也是她们一生的追求，对美白有一些研究的人来说，都多多少少懂得一些美白的方法，但却不一定正确或者说不一定适合自己。现在大部分都知道，铅汞类美白产品不能用，但是却对另外一些美白护肤品情有独钟。

这类美白产品不要用，会伤害皮肤

越来越多爱美白的女性会发现一个奇怪的现象，自己平时明明有好好护肤，角质层却不知不觉变薄了，或者皮肤无缘无故就变敏感肌了。

这个原因其实也很简单，很多的护肤品中都含有一种AHA果酸类物质，它是一种美白成分，并且广泛存在于各类的护肤品中，因为能够皮肤更加水润和光泽而备受欢迎，甚至有人会专挑果酸类护肤品。事实上，果酸类护肤品会让角质层变薄，使皮肤对光更加敏感，并且它本身带有一定刺激性，使肌肤变得敏感，若是长期使用，更会引起皮肤变薄，红血丝、敏感肌等问题的出现。

科学美白，皮肤美容科医生支1招，方便又简单

美白的根源在于降低皮肤角质层内黑色素的含量，一味通过磨薄皮肤的方式来美白固然不是长久之计，在美白方面，皮肤美容科医生建议改善黑色素的代谢功能，提高黑色素的代谢效率来加快皮肤内黑色素的代谢，降低黑色素的指数。

谷胱甘肽、维生素C等抗氧化剂是一种用于修复色素代谢细胞的物质，在美容上通常用于美白淡斑，它们最大的作用是消除破坏色素代谢细胞的自由基等物质，且因为是水溶性的特点可以在全身范围内作用而成为皮肤美容上美白淡斑的首选。

目前还有人选择吃美白丸、胶原蛋白来美白的，美白丸也有一定作用，它和抗氧化剂最大的区别是，美白丸是抑制黑色素的合成，而这类物质是加快黑色素的代谢。事实上我们都知道，黑色素合成是为了保护皮肤，长期抑制黑色素的合成会造成色素合成障碍，诱发白癜风等色素缺失类疾病。

胶原蛋白美白更是毫无根据，胶原蛋白在口服消化之后被分解为二肽、多肽类物质，同其他的蛋白质食物无异，不再具备胶原蛋白的美白作用，即使有胶原蛋白进入到血液中，也是会发生过敏反应，而不是发挥生理功能。