要不要降低眼镜度数

现在很多人近视或者远视，正常看不到远近东西。这个时候，我们可以通过配眼镜来帮助我们看清东西。我们戴眼镜的时候需要验光确定远视或者近视的程度，然后再戴上相应度数的眼睛。需要降低度数吗？

要不要戴眼镜，首先要让自己觉得舒服。一般来说，眼镜的度数会比实际检测度数略小，一般小50度左右，但要看自己的使用情况。眼睛卫生不好，用眼过度导致的近视，可以区分真近视和假近视。建议诊断散瞳验光，尤其是儿童。

眼镜度数比实际度数好还是差？眼镜的高低点都不好，只配眼睛的强弱。戴眼镜的目的是为了尽量减小强度，也就是1.0。当然，有些弱视患者无论如何矫正也无法恢复正常视力。因此，请遵循最小角度来达到正常视力或最佳视力。建议去医院验光。高功率或低功率都会导致视觉疲劳。

通常，当我们戴眼镜时，我们必须戴眼镜。如果没有不适，可以用这个度数，也可以根据情况增减。

为什么戴上眼镜后度数会加深？1.不注意眼部卫生，经常用眼导致眼部疲劳，时间长了近视度数增加。

2.有些人因为潜在的眼疾而暂时失明，却误以为自己近视，戴上近视眼镜，导致因病耽误视力急剧下降。

3.验光度数不准。如果戴高度较高的近视眼镜，必然会加深近视。使用不适合眼睛的眼镜会导致头晕、恶心等不适。

4.眼睛过度使用导致的假性近视不要求戴眼镜，只要注意眼部卫生，改变不良的眼部习惯，配合医生使用一些眼部保健品保护眼睛。

5.眼镜质量不合格。戴不合标准的眼镜会加速近视的发展。