你想在芹菜汁里加水吗

要不要用水榨芹菜汁？其实芹菜汁是一种非常瘦身的蔬菜汁，适合想减肥的人。那么，什么时候喝芹菜汁减肥最好呢？我们来看看这个网站提供的详细介绍。

芹菜汁要加水吗？榨芹菜汁时，可以加水，也可以不加水。芹菜汁由于含水量高，也可以直接压榨，但口感太浓，有些人接受不了，所以压榨时可以加入一些。清水，所以浓度可以降低。

什么时候喝芹菜汁减肥最好？如果想用芹菜汁减肥，建议每天早上或饭前喝。

早上醒来，喝一杯富含水分和纤维的芹菜汁，早上可以补充水分，帮助排便，减肥，减轻水肿。饭前喝芹菜汁可以减少主食的摄入，抑制食物中脂肪的吸收。

但是，如果喝芹菜汁有助于降低血压，建议每天早上8-10点和下午3-6点喝芹菜汁，因为这两个时期血压会有一定程度的上升，一些芹菜汁可以缓解血压波动过大。

芹菜可以和香蕉一起挤吗？是的。

芹菜甘、苦、凉、无毒，属肺、胃、肝经脉。具有安神、养肝、清热、除烦、消肿、凉血、止血、清肠、降血压、润肺、止咳、健脑、镇静的作用。主治高血压、头晕、发热多饮、黄疸、水肿、排尿困难、月经不调、白带增多。

可用于儿童动脉硬化、神经衰弱、头痛、脑肿胀、佝偻病的辅助治疗。此外，还可治疗高血压或肝火引起的头痛。