普洱茶属于什么茶系列

普洱茶是中国的名茶。普洱茶种类繁多，其生产工艺也有所不同。主要类别有生茶和熟茶。但是他们冲泡的茶汤也各有千秋，所以很多人对普洱茶到底是什么茶产生了困惑。其实普洱茶可以说和六大茶略有不同。

普洱茶属于什么茶类系列？普洱茶一般指的是云南的茶，但属于什么茶，跟它的制作方法有关。中国六大茶是红茶、绿茶、乌龙茶(绿茶)、黄茶、红茶、白茶。很多人会根据汤的颜色来判断是必然的，但其实六大茶都是按照加工工艺来分类的。

普洱茶按其加工工艺可分为生普洱茶和熟普洱茶。熟汤颜色一般为棕红色甚至深色，但其加工工艺和品质特点属于红茶范畴。但是生pu比熟pu复杂，熟pu是绿茶不是绿茶，红茶不是红茶。圣普的生产工艺包括“晒干”，这是干绿茶的加工工艺，所以被认为是绿茶，但圣普的茶树不会像绿茶那样越来越难吃，反而会更丰富。

普洱茶是绿茶还是红茶。严格来说，普洱茶既不是红茶，也不是绿茶，也不是某些人所说的黑茬。它有自己独特的生产工艺。普洱茶可以说是一种特殊的茶，不属于任何一种茶。普洱茶种类繁多，有普洱散茶、普洱沱茶、圆茶、紧茶、饼茶等。

喝普洱茶能减肥吗？普洱茶含有茶多酚，可以去除油腻，降低血脂和胆固醇，因此可以帮助你减肥。但是如果你想减肥，你应该控制饮食，进行足够的锻炼。

早餐后，喝一大杯400ml左右的淡普洱茶，出门前上厕所。午餐喝一杯300 ml的普洱茶，然后饭后散步或者其他有氧运动半小时到一小时，渴了就喝茶。下午喝500 ml左右的淡普洱茶。