生完孩子肚子怎么减?变样的体型被老公嫌弃

　　情感咨询：我和老公是自由恋爱的，我们两算是互相选择的，我们两个感情还不错，可是现在生完孩子我体重飙升，体型变样后。我发现他和我在一起的时候就变得非常的勉强。我知道他是嫌弃我太胖了，所以能够告诉我生完孩子肚子怎么吗?

　　我们现在结婚了三年了，我和他是在我朋友聚会上认识的，当时也没有觉得特别喜欢他，只是不讨厌而已，只是因为我年纪大了，而且他也有追求我，所以我就尝试着和他在一起了。相处的时候，我们都还感觉不错，也不会发生矛盾，于是就这样子过了下来，可以说是他选择了我，然后我在承认的他。

　　可是结了婚，生完小孩之后，我就感觉他嫌弃我了。因为生完孩子，我提升一直在提升，现在都已经180斤了，整个肚子都肥大了不止一圈。老公也多次让我减肥，可是却一直没有能够减下来。所以他就非常不耐烦了，认为我是找借口。虽然他每次都说，他理解我是因为生了孩子才变这样的。可是他那迫切想要我减肥的态度，和每次和我说话都非常勉强的样子，我就知道他是嫌弃我了。

　　明明之前是他选择了我，现在因为生孩子体型变样了，他的态度就改变了，我感觉很累，也很难受。我也想要减肥，恢复身材啊，可是总是办不到，能够告诉我生完孩子肚子怎么减吗?

　　答：生完孩子减肥没有特效的方法，靠的还是自己的努力和毅力，只要你有心去做，就一定可以减下来的。你可以尝试制定一个有规律的运动计划，每天按时做些运动;对饮食方面也要进行控制，在产后补充营养的同时要防止这些营养过剩等等。

　　不过，在这里还得说下，女人还真是不能胖不能丑，男人可不会因为是什么让你导致这样的，要是没有形象，他们该嫌弃还是会嫌弃的。所以，生完孩子想要减肚子，一定要坚持下去，不要给自己找理由。否则，你只能一直被嫌弃下去了。